STYRKETRÄNING

Hos oss hittar du allt du behöver för en varierad och effektiv träning. Vår anläggning är utrustad med flera olika träningsområden som är anpassade efter olika behov och träningsformer.

Lilla gymmet - på entréplanet består mestadels av träningsmaskiner med viktmagasin. Perfekt för dig som vill träna skonsamt med kontrollerade rörelser.

Stora gymmet - en våning ner erbjuder både fria vikter och ett ännu bredare utbud av maskiner. Det stora utbudet bidrar med fler möjligheter för varierad styrketräning.

Konditionssal – Utrustad med 28 konditionsmaskiner av 10 olika modeller., allt du behöver för din konditionsträning.

Funktionell träningsdel – För dig som föredrar rörlig och mångsidig träning. Här finns kettlebells, medicinbollar, battle ropes och andra redskap för funktionell träning.

Workoutsal - Över 125 kvm stort rum där vi håller majoriteten av våra gruppträningspass (Läs mer om gruppträning). När det inte är pass går det jättebra att nyttja rummet till din träning. Perfekt för dig som vill träna lite avskilt eller behöver stor fri yta för exempelvis farmers walk.

Spinningsal - Utrustad med 25 stycken spinningcyklar.När det inte hålls pass är fritt fram att nyttja salen.

PROVTRÄNING

Nyfiken på att se om Tumba Träningscenter är något för dig? Testa oss helt gratis! Kom in så registrerar vi en provvecka - helt gratis!

Under provveckan får du tillgång till hela vårt utbud precis som våra medlemmar. Du kan bland annat delta i vår inspirerande gruppträning och avsluta med en stund i bastun.

Provträning erbjuds dig som inte har varit aktiv medlem hos oss de senaste tolv månaderna.