Tina Hedström.
Hej! Jag heter Tina och har många års erfarenhet som personlig tränare, massör, kostrådgivare, elitidrottare, idrottslärare och mentor. Jag brinner för att se hela människan och ge dig det stöd du behöver för att nå dina mål – oavsett om det handlar om träning, hälsa eller välmående.
Helhetskoncept för balans och resultat.
FunctionFlow är mitt helhetskoncept där jag kombinerar personlig träning, kostrådgivning och funktionella behandlingar för att skapa balans och långsiktiga resultat.
Du hittar mig både i gymmet och i behandlingsrummet här på Tumba Träningscenter, redo att hjälpa dig på din resa.
Träning och behandling under ett tak.
Massage
Klassisk (avslappnande) eller Idrotts (djupgående).
Djupvågsbehandling
Vibrationsbehandling som låser upp Fascian, ökar cirkulationen och stimulerar kroppens egen läkningsförmåga.
Kavitation / RF
Minskar fett och stramar upp huden med ultraljud och värme – formande behandling helt utan kirurgi.
Laser / TENS
Smärtfri behandling som lindrar värk och påskyndar läkning. Laser stimulerar cellerna, TENS minskar smärtsignaler.
Vibrationsplatta
Träning och behandling i ett – aktiverar musklerna, ökar blodcirkulationen och förbättrar rörligheten skonsamt.
Spray-Tan
Naturlig solbrun färg – utan solens skadliga strålar.
Prova oss en hel vecka – helt utan kostnad.
Inga förbokningar. Inga säljsamtal. Bara träning. Kom in på Grödingevägen 51A. Vi är alltid på plats och hjälper dig att teckna din provvecka.